“呼吸”冷知识！呼吸时，两个鼻孔也有“分工”

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人的一生中，每时每刻都在呼吸。现在，感受自己的呼吸，你觉得两个鼻孔出气的比例是怎样的？

其实，两个鼻孔的通气量不一样。一般来说，健康人呼吸时，双侧鼻孔一边为主一边为辅，通气量比例大概是75%和25%。这个主辅关系还可以切换，由神经系统调配。

一个鼻孔在负责呼吸时，另一个鼻孔则担任着“加湿器”的功能。此外，鼻腔内的鼻毛有过滤功能，可以阻挡一部分空气内的微生物，让人体吸入干净的空气。

童朝晖介绍，从宏观上来说，肺永远是被动的器官，不用主动做功，因此也不消耗能量。肺由膈肌和肋间肌肉控制，做出呼吸的动作，通过大脑神经传导也可以调节呼吸的节律。

不过，从微观的角度来说，肺是一个很复杂的器官，它有代谢功能、免疫调节功能、有分泌功能。从这个角度来说，肺会消耗能量。

别人睡觉时打呼噜，要不要叫醒他？

童朝晖表示，打呼噜多发于身体胖、脖子粗的人群。有人打呼时会突然呼吸不畅，“憋气”时间甚至可能达到几十秒，这种情况多是睡眠呼吸暂停综合征。此时，应将其叫醒，或者使其侧卧。

童朝晖提示，睡眠呼吸暂停综合征主要分为两种：一种是阻塞型，由肥胖、脖子粗大、下巴较短等原因导致；另一种为中枢型，主要是中枢调节出现了问题。如果身边人有这种类似问题，要及时去医院做监测，以免带来健康隐患。

随着网络发展，看病也变得简单起来。身体不适时，很多人都会在网络上搜索自己究竟是什么病，然而结果往往显示“身患重病”。

对此，童朝晖表示，遇到这种情况，千万不要先入为主。网络上对于症状的检索描述往往并不准确，只能作为参考，最终还是需要听医生的。另外，急性疾病要尽快前往医院诊断治疗。

童朝晖曾遇到过看病前在网上做了功课的病人，还将结果打印，带来与他讨论。他说，作为主治医师，这个时候应该对病人保持耐心，如果病人身体确实出现问题，要给病人做相关检查，用检查结果让病人心安。

此外，除了身体的疾病之外，还有很多患者是由于心理上的焦虑导致身体产生各种症状，医生问诊时也需要耐心疏导。

好了，关于冷知识！呼吸时，两个鼻孔也有“分工”就讲到这。